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允許犯錯的正念管教：用愛設立界限，培育出高EQ的孩子博客來網路書店熱搜產品

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內容簡介:

博客來網路書店管教，讓孩子更愛你
管教，不是懲罰的同義字。
身為父母，你不用擔心孩子因為衝突而疏離，
適當的教導，反而是與孩子更貼近的大好時機。

天下沒有完美的父母，透過5個正念管教元素，15個正念覺察練習，讓你在失去冷靜或教養挫折的時刻，跟孩子一起邁向成熟。

本書跳脫嚴苛命令的權威專制教養方式，也非百依百順的寬容溺愛取向，心理學家暨正念專家蕭娜夏比洛、小兒科醫師克里斯懷特，結合東方古老智慧、科學，以及心理學，提出「權威開明」管教新概念：

5個切實可做的正念管教元素博客來
?理解、回應需求，給予無條件的愛（unconditional love）
?保留選擇與思考的空間（space）
?由上而下引導孩子的啟導關係（mentorship）
?規範行為準則的健康界限（healthy boundaries）
?允許過失並修正的失誤反應（mistakes）

15個體現當下的正念覺察練習
當教養挫折與崩潰的情緒襲來，全然覺知當下的正念，能帶你穿越風暴。
帶著愛設立教養的界限、允許孩子犯錯、處理困難情緒，不僅幫助孩子發展EQ、自律與復原情緒的能力，你也能在養育中，圓滿自己。

名人推薦

【國內外權威專家齊聲推薦】
臺灣正念發展協會理事、和信治癌中心醫院臨床心理師石世明
兒童文學作家、佳音電台主持人溫小平
親職教育專家楊俐容
親子財經專家、節目主持人趙婷
整合醫學權威安德魯?威爾（Andrew Weil）
腦神經科學與兒童發展領域先驅丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel）
美國社會學家及快樂教養專家克莉絲汀．卡特（Christine Carter）
美國心臟病權威狄恩．歐寧胥（Dean Ornish）

傳統年代的父母，多半會管、不會愛，造就一群帶著內傷長大的乖孩子。新世代的父母深受會愛、不會管所苦，面對任性乖張的孩子不知所措，孩子也無法健全成長。這本書用最先進的知識，闡明最核心的教養智慧，助讀者成為會愛、也會管的父母，教出高EQ的優秀孩子。——楊俐容（親職教育專家）

《聖經》說，「趁有指望，管教你的孩子，你的心不可任他死亡。」可見得管教是必須的，但什麼才是愛的管教？我相信所有父母都嚮往的是讓孩子不逾矩，成為正直、快樂、充滿愛的人。這本書正呼應了這種需求，不但引我深思，甚至我立刻用在孫子女身上，效果還不錯呢！——溫小平（兒童文學作家、佳音電台主持人）

這是一份指引你如何培養快樂、復原力強且情緒健康的孩子的最佳地圖——安德魯?威爾（Andrew Weil）醫學博士

蕭娜?夏比洛與克里斯?懷特創造出完美的結合，將正念覺察的力量與兒童發展和腦的研究所得到的洞察相互搭配，以此親切地指引我們如何成為更有益且有效的父母。——丹尼爾?席格（Daniel J. Siegel）醫學博士

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作者：蕭娜‧夏比洛, 克里斯‧懷特新功能介紹
原文作者： Shauna Shapiro, Chris White
譯者：李明芝
出版社：天下生活新功能介紹
出版日期：2016/04/08
語言：繁體中文

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